Meditazione guidata per amare il tuo corpo

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amareUna meditazione guidata per imparare ad apprezzare il tuo corpo, troppo spesso dimenticato o usato solo per “sopravvivere”; una possibilità per ascoltare queelo che il tuo corpo ti comunica, i segnali e bisogni che ti comunica. Attraverso la voce di Daniela potrai passare dalla critica alla accettazione creando al tuo interno le condizioni ottimali per poter affrontare la tua vita da una prospettiva che forse non avevi mai utilizzato. Ti consigliamo di ascoltare, almeno le prime volte, anche l’introduzione alla meditazione per poter approcciare in modo più fluido e consapevole ai vari passaggi che la meditazione ti propone
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