Meditazione guidata per amare il tuo corpo

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amareUna meditazione guidata per imparare ad apprezzare il tuo corpo, troppo spesso dimenticato o usato solo per “sopravvivere”; una possibilità per ascoltare quello che il tuo corpo ti comunica, i segnali e bisogni che ti comunica. Attraverso la voce di Daniela potrai passare dalla critica alla accettazione creando al tuo interno le condizioni ottimali per poter affrontare la tua vita da una prospettiva che forse non avevi mai utilizzato.
I passi e i benefici della meditazione guidata
  • Imparare a rilassarsi
  • Lasciare andare le paure
  • Contattare una parte molto sensibile di te
  • Portare l’attenzione dentro e trovare nuove energie vitali
  • Riposarti e ricaricarti dopo una giornata stressante
  • Imparare a meditare
  • Contattare le parti del tuo corpo dove risiede la tua forza
  • Lasciar andare la mente con le sue complicazioni
  • Trovare beneficio dal rilassamento
  • Farti guidare dalla voce esperta e calma di Daniela
  • Apprezzare quello che sei per diventare quello che desideri
Ascolta GRATIS la Meditazione Amare il tuo Corpo

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