Articoli
02/09/2023
Introduzione: Il perfezionismo, spesso osannato come una virtù, può in realtà rappresentare un ostacolo al nostro benessere e alla nostra essenza. In questo articolo, esploreremo […]
03/08/2023
Introduzione: Sei una di quelle persone che spesso si sentono poco sicure di sé stesse? Hai desiderato di esprimere il tuo vero potenziale ma l’autostima bassa […]
06/09/2016
Cos’è lo Yoga della risata Lo Yoga della risata è un metodo rivoluzionario che si è diffuso rapidamente dal 1995; ognuno può ridere senza motivo e […]
06/09/2016
In una primavera della fine degli anni Novanta mi capita di leggere, su una rivista dell’epoca, un’intervista al monaco vietnamita Thich Nath Hanh. Ne rimango folgorata: […]
06/09/2016
Da anni mi occupo di raccogliere la spazzatura che trovo in giro, in campagna, al mare, vicino ai fiumi, sia da sola che durante i miei […]