Questo lavoro costituisce un approfondimento serio e professionale dell’utilizzo del respiro nella terapia di aiuto.
Frutto della lunga esperienza dell’autrice nella pratica di questa metodologia nella Scuola di Counseling Esperienziale e Relazionale, si rivolge a tutto quel pubblico interessato agli argomenti relativi alla crescita personale e al benessere quali: autostima, sessualità, psicologia dei sé, albero genealogico e molto altro.
Si rivolge inoltre a coloro che hanno voglia di trovare maggior benessere attraverso gli strumenti indicati, ai professionisti della relazione d’aiuto che vogliono attingere alla decennale esperienza di chi scrive, ai counselor che vogliono ampliare le loro competenze;
a tutti quelli che vogliono comprendere i benefici della respirazione consapevole e infine alle persone che intendono conoscere metodologie all’avanguardia sperimentate e valide.